A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://aiplanet.com/profile/maxseguidores