{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع المسكن ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، استدامة صحي وزن الجسم، بانتظام نشيط، تابع نظام غذائي صحي، والمحافظة الكحول إلى معتدل الاستخدام، من الممكن تقيم ما يصل إلى 14 سنوات ممتد. صنع حتى بعض من هؤلاء تغييرات يمكن أن https://pin.it/45MB6Rp